张恩华1973年出生，1996年入选国家队，为米卢带领的国足征战2002年韩日世界杯成员，共代表国家队出场59次，进5球。

张恩华是大连实德队主力后卫，是大连夺得联赛“七冠王”的主要功臣之一。此后还相继短暂效力过英格兰格林斯比、天津康师傅和香港南华，如今在中超担任深圳队的领队。