插上进攻是指在进攻时后排球员，从后插上参加进攻的战术方法。

因有纵深距离，故容易摆脱对方球员的防守，而且从后插上的球员具有较大的隐蔽性和突然性，使进攻更有效果和更具威胁性。

足球的插上进攻分为中路插上进攻和左右边路插上进攻。中路插上进攻是指，进攻队员接到传球后，利用提前预判或者绝对速度突破对方防守队员站位，从而造成有益于进攻队员与对方守门员一对一攻门的战术。

边路插上进攻多指左右边路边前卫、边后卫之间踢通过墙配合，使接球进攻队员利用提前预判或绝对速度突破对方防守队员站位，从而有利于下底传中的战术。